我們都需要一些方式，在這個變換快速、複雜難搞的世界裡，跟自己好好相處，深入了解也接納自己...

我們都需要一些方式，在這個變換快速、複雜難搞的世界裡，跟自己好好相處，深入了解也接納自己。

對於我，舞蹈是一種方式，瑜伽更是。

每一次的呼吸都是一次生死，所以在呼吸與呼吸間、腦子沈靜下來的同時，也越能看清楚自己的本質，在那樣的寂靜中，就有力量出現，可以支持我們走得更遠。

她的照片不只是美，背後有一路顛簸的痕跡，所以才會如此動人。

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